Arbuz Family Club
  • 1

  • 2

  • 3

  • 4

Евгения Ионел: Секрет молодости - в умении быть ребенком @ allfun.md

БлогСМИ о насИнтернет3290

Когда у человека есть стиль, его взгляды отражают внутреннюю цельность, а жизнь, как авторский рисунок, может быть только скопирована. Эти мысли навеяла мне беседа с Евгенией Ионел, инструктором по йоге для беременных и матерью троих детей. Евгения одна из первых в Молдове попробовала рожать в воде. Было это пятнадцать лет назад, когда отечественная медицина смотрела на проделки такого рода глазами дикой кошки.

Нетактичный вопрос: Женя, сколько тебе лет?

Мне 35

Придя на занятия йогой, подумала: "Женя моя ровесница". Узнав, что ты - мать троих детей, удивилась: "Как ей удается быть в такой форме?!". Неужели йога?

Йога – стиль жизни. А лучший мотиватор – это дети. Если детей много, процесс роста бесконечен. Для того, чтобы дать знания им, обучаешься сама: повторяя старое, узнаешь много нового, учишь стихи, сказки, рецепты. И возвращаешься в детство. А секрет молодости в умении быть ребенком. Дети не идут на контакт со скучными взрослыми.

Некоторые женщины после родов теряют привлекательность. Почему?

Думаю, они слишком уходят в заботу о ребенке, в быт, забыв о том, что мама - пример во всем. Продлив род, она махнула на себя рукой. Теперь смысл жизни: накормить детей, полузгать семечки. Неосознанно они воспринимают детей, как обузу. Мамы, которые стремятся совершенствоваться, расцветают после родов. Для них дети – это счастье.

Но проблема глубже: к беременным принято относиться как к больным. Этому явлению столько же лет, сколько и официальной медицине. Забавно, но у нас в карте о декретном отпуске слово "беременность" пишется в рубрике "диагноз". Отсюда следует, что беременную нужно лечить, неважно от чего: то она слишком бледна, то молчалива, то узкий таз, то мало набирает и, вообще, какая-то странная…

Когда была беременная, ходила в поликлинику. Жду очереди. Женщины жалуются друг другу: ноги вздулись, поясница болит. И страдания эти - предмет гордости. По-моему, нет большего позора, чем когда ты хвастаешься болячками! И выглядит это как незримый упрек ребенку. Вот почему приветствую запланированную, осознанную беременность.

Оправдываешь аборты?

Разве можно оправдать убийство? У двухнедельного зародыша уже бьется сердце. Но каждый решает для себя. Ему жить с последствиями принятых решений.

Трижды ты предпочла больнице домашнюю ванну. И это, несмотря на категорическое "нет" врачей. Почему?

Врачи не приветствуют то, чего не могут проконтролировать. Меня отговаривали, рассказывали всевозможные истории об осложнениях в родах. Но никто не застрахован от подобных случаев, будь то дома или в больничной палате. Рожая дома, берешь на себя ответственность за последствия. В роддоме ответственность не несет никто. В Молдове нет ни единого случая, когда бы доказали, что в смерти новорожденного виновен врач.

Роды в воде набирают популярность. Но это интимный процесс, где женщина пребывает в гармонии с собой. И доказывать ничего никому не нужно. Тут действуют особые механизмы понимания собственной жизни.

Уже в двадцать лет к тебе пришло это понимание?

В пятнадцать я попала на первый семинар по йоге - это впиталось глубоко. С тех пор воспринимаю каждого человека как учителя. А трудности жизни как уроки. Боль указывает на присутствие в человеке того, над чем нужно работать.

Философия истинного йога! Но можно ли серьезно воспринимать йогу, которая практикуется повсеместно? Или это сложная гимнастика, не более?

Современная йога адаптирована к нашим условиям. Разумеется, у многих чисто практический подход: гнусь в сложную позу, сажусь в шпагат – я йог. Некоторые приходят с целью избавиться от целлюлита, другие - поразмяться. Но, даже не воспринимая йогу должным образом, будущие мамы получают хороший результат. Ведь йога это не коврик, не зал, и даже не позиции. Это - состояние души. И, кстати, в йоге действуют те же принципы, что и в православии, только они иначе называются.

Чему именно помогают занятия йогой для беременных?

Сочетание йоги и беременности уникально. Йога снимает нервное состояние, справляется с токсикозом. Это прекрасная подготовка к родам. Роды – физический процесс, в котором задействованы все мышцы. Некоторые говорят: и без подготовки рожу! Конечно, родишь! Но йога - это возможность превратить муки и страдания в легкий, более того, приятный процесс.

Роды – приятный процесс?!

Утверждаю, и буду утверждать: роды – это круто. За семь лет практики, следя за историями беременности, могу сказать: в 90% случаев это были легкие роды. Результат, который не сотрешь. Возвращаясь к йоге, молодые мамы соглашаются: ты знаешь, действительно было классно! Важен настрой. С опытом я стала уделять больше внимания психо-эмоциональной подготовке, и это дало лучший результат.

В каких случаях беременным запрещается практиковать йогу?

Нельзя заниматься мамам, у которых есть осложнения, но каждый случай рассматривается индивидуально. Очень редко бывает так, что не удается подобрать комплекс упражнений.

А как ты смотришь на вопрос участия мужа в родах. Это тоже модно.

Полностью "за", при условии, что он готов. Это не делается впопыхах: мама в страхе хватает папу и тот, растерянный, всем мешает. Для подготовки есть парные семинары по родам. Папы, обычно, настроены так: вот приду на занятия, и йоги будут "промывать мне мозги", отговаривать есть мясо, пить, курить и жить по-человечески. Приходят из-под палки и – о, чудо! – не слышат долгожданной ахинеи! Даже благодарят потом: понял, что такое беременность, и как себя вести при родах.

Психологи, кстати, предупреждают, что муж, видевший роды против воли, может потерять влечение к супруге.

Это модная теория и мужчины часто к ней прибегают: "Психолог сказал, что я тебя потом не захочу". Большей чуши не слышала! Если, увидев роды, папа расхотел маму, это говорит лишь об одном: в отношениях были проблемы. Нельзя валить все в одну кучу.

Более того, считаю, что отсутствие папы на родах – первый шаг к отдалению в семье. Он не поддерживает маму во время схваток, не помогает наладить грудное вскармливание, потом ждет, пока сын или дочь начнут ходить, чтобы по-взрослому с ними общаться. И теряет драгоценное время младенчества. Включается в воспитательный процесс, когда поезд уже набрал ход и движется без него. Не догнав поезд вовремя, он рано или поздно теряет его из виду. И это общественная проблема: для мам есть масса информации, а папа отовсюду исключен.

Анна Гуцан

Источник: allfun.md

Оставьте комментарий!


Комментарий будет опубликован после проверки

     

  

(обязательно)